Als hohe Bälle werden speziell im Torwarttraining, Bälle über stirnhöhe bezeichnet. Dies können z.B. Flanken oder stark aufsteigende Torschüsse sein. Wichtig hier ist in erster Linie wieder die Handhaltung und Dreiecksbildung der Zeigefinger und Daumen am Ball. Bei Flanken kommt dabei auch noch das richtige Timing des Absprungs in Richtung Ball dazu. Der optimale Absprungzeitpunkt ist sobald der Ball am Scheitelpunkt wieder in Richtung Boden fliegt. Die Getreckten Arme gehen diesem entgegen und versuchen ihn vor der Stirn zu fangen. Ein Überstrecken ins Hohlkreuz bringt den Körper aus dem Gleichgewicht und erschweren das Festhalten. Aufsteigende Torschüsse werden auch wieder vor der Stirn und mit der entsprechenden Handhaltung gesichert. Je nach Höhe sind Sprünge nach oben erforderlich.