Hände am Ball ist ein Begriff aus dem Bereich Torwarttraining. Gemeint ist damit die Haltung der Hände bei unterschiedlichen Situationen beim Fangen. Man unterscheidet vor allem Flache seitliche und flache zentrale Bälle und hohe seitliche Bälle und hohe zentrale Bälle wenn es ums Fangen geht. Wichtig ist vor allem auf die richtige Haltung der Hände zu achten. Bei vielen Situationen formen die Hände eine Art Tasche, ebenfalls gut zeigen kann man dies indem man den Torhütern erklärt, dass Daumen und Zeigefinger ein Dreieck bilden.
Leicht anders ist das ganze bei flachen zentralen Bällen, hier sind die kleinen Finger aneinander, die Hände bilden somit eine Art Schaufel.
Mit dieser Torwartübung lernen die Kinder das richtige Fallen und das optimale...
In dieser Übung trainieren die Keeper schnelle Richtungswechsel mit flachen,...