In dieser Übung trainieren die Spieler Ballannahmen mit Rücken zum Tor mit...
Hier trainieren die Spieler spielnahe Wendetechniken und kombinieren diese mit...
Durch diese tolle Übung trainieren die Spieler verschiedene Wendetechniken mit...
Hier erklären wir, welche Elemente ein ganzheitliches Techniktraining beinhalten...
Wie schaut das Techniktraining aus und auf was sollte geachtet werden?
Mit dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren die Spieler nicht...
Koordinationstraining Basis: Hier trainieren wir die Frequenzfähigkeit und...
In dieser Übung schulen wir vor allem die Frequenzschnelligkeit unserer Spieler...
Mit dieser Übung trainieren die Spieler Koordination, Schnellkraft und...
Hiermit schulen wir die Frequenzschnelligkeit und die Rhythmusfähigkeit unserer...