Koordination & Schnelligkeit
Mit dieser Übung trainieren wir einfache koordinative Lauf- und Sprungformen mit...
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Koordination & Schnelligkeit
Hier trainieren wir die Frequenzschnelligkeit und kombinieren dies mit...
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung schulen wir vor allem die Frequenzschnelligkeit unserer Spieler...
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Koordinatinsübung trainieren die Spieler ihre Schnellkraft in...
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung verbessern die Spieler ihre Frequenzschnelligkeit, Schnellkraft,...
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Koordination & Schnelligkeit
Mit dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren wir Schnellkraft,...
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Koordination & Schnelligkeit
In dieser Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und verbessern Handlungs- und...
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