Das frontale 1 gegen 1 ist ein zentrales Element eines jeden Offensivspielers. Die Fähigkeit dieses Duell für sich zu entscheiden ist eine Bereicherung für jedes Angriffsspiel. Das einüben solcher Spielsituationen ist somit unerlässlich. Zu achten ist vor Allem auf hohes Tempo, das Timing und eine möglichst große Variabilität in der Art der Ausspielbewegungen. Tricks und Finten sind hier wie das Vokabular eines Angreifers. Beherrscht er diese in vielen Variationen auch in hohem Tempo kann er so nicht nur den Gegner überspielen, sondern auch neue Räume und Möglichkeiten für sein Team schaffen. Hier viele Beispiele und Übungen für den Trainingsalltag.